【原创】我的心里话
我的心里话
记得21年前，我退休后，老伴还在上班，女儿还未成家，我空闲无聊有些不习惯。于是我选择了加入志愿者的行列，想着“找点事干”。没想到，这个简单的决定，为我打开了一扇新生活的大门。
在志愿服务中，我结识了许多志同道合的新朋友，孤独无聊感没有了，生活开始丰富多彩，充实而有意义。
当我把三尺讲台从教室搬到社会上，将那些鼓舞人心的故事、积极向上的道理分享给大家，看到台下专注的眼神、听到会心的笑声、收获热烈的掌声时，就有点小小的成就感，找到了被需要、被认可的价值感，甚至可以说，是幸福感。它让我感到，我的声音、我的热情，依然能为社会增添一点微光亮色。
2009年我积极响应区老干部局的号召，尝试学习新事物，上老小孩网，坚持撰写了1000多篇传播正能量、记录美好生活的小文章。十余年下来，点击量早超百万，竟也成了网红奶奶。还成了“早上海的老记者”。我将继续发挥余热，记录时代，点赞美好。
当然，志愿服务，说不辛苦、不累，那是假的。不管写文章、宣讲，公益活动，都需要投入时间和精力。但我愿意，因为有益健康快乐，我想要争取活得有尊严，不给社会添堵，不给小辈添乱。绝不做牢骚满腹、怨气冲天，让人讨厌的老人！
21年的退休生活，我有两点感悟，想与大家分享。
第一，微笑对生活，生活更美好。因为生活就像一面镜子，你笑，他也会笑；你哭，他也会哭；你骂他怨他，他也会骂你怨你。而且，微笑是世界上最美的语言。 一个真诚的微笑，是自信乐观的体现，是生活强者的“专利”，能让人变得美丽亲切，能瞬间拉近人与人之间的心理距离，化解陌生，传递温暖。我愿一直微笑着前行，家里多一点微笑，家庭会更和睦幸福，社会多一点微笑，社会会更加和谐美好。我愿将微笑传递给更多人。是的，人生总有不如意，但我要坚持迎着阳光前行，将阴影留在身后。
第二，适度忙碌，是身心健康的良方。 我发现，让自己“有点小忙”，头脑和身体都保持在适度活跃的状态，反而精神更好了，心态更年轻了。相反，若终日无所事事，容易胡思乱想，烦恼也就多了。而保持“心理年轻”的秘籍，在我看来，就是坚持学习，热心公益，适度锻炼，外出旅游，别让身心生锈。与时代同频共振，让思想永不落伍，让心灵永葆好奇与活力。
退休是人生另一段精彩旅程的开始。我们今天幸福，是因为我们生在中国，中国越来越强大，是因为无数人团结奋斗、负重前行。所以我们虽然都老了，但还要心怀热情，主动融入社会，夕阳尽情洒余晖。
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